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2效率至上（第1页）

2．效率至上

我们为什么会拖拉

总是拖延，最终会酿成一个紧迫的问题，在你最紧张的时候，来抢夺你宝贵的时间。

办事拖拉是很多人的毛病，“明日复明日，明日何其多。”因为年轻，时间多多，岁月多多，拖拉也就不以为然。

但是要提高工作效率，干出一番事业，就要尽早克服拖拉的这个习惯，因为拖拉使人：

1、陷人焦虑。拖拖拉拉，自以为“临时突击是完成任务的妙法”，结果，时间压力给人带来一个又一个焦虑，让你天天在着急上火中生活。

2、计划失败。一些人表面上也像个实干家，为自己确立目标订立计划，但很少去落实。这漂亮美好的计划，令人毫无作为。

3、问题成堆。明日复明日，本来不过是举手之劳的事，可总是拖延，最终会酿成一个紧迫的问题，在你最紧张的时候，来抢夺你宝贵的时间。

我们为什么会拖拉呢？

l、逃避。每个人常常有逃避困难的想法，只不过一些人能够克服，另一些人则是想尽量逃避了。拖拖拉拉，先办简单的事情，让它们占满分分秒秒，而把困难拖到最后再说，抱有“车到山前必有路”的侥幸心理。可是这种想躲避的心思，到头来只会让你更费力。

2、让缺点合理化。拖拉者的一个最大退路，是找借口为自己开脱。经常听到一些人这样说："看，我本来就不适合做这个，不是吗？”

3、求得同情。“看看，我多么辛苦。”自我欣赏，当然也希望别人欣赏这没有功劳的“苦劳”。

4、维护软弱的自我想象，患得患失。其实害怕成功道路上荆棘的人，所回避的正是成功。

5、拖拉有时也有一些非情绪方面的原因，比如目标不合理，缺乏信息交流无法正确决策，没有确定期限，应承过多，时间安排过于紧张，没有余地等。

看一看自己，是否也有上述的种种习惯？

告别拖拉时代

克服了拖拉的习惯，你就会跑在时间的前头。

其实，每上人身上都有情性。事情不急时，都爱往后拖一拖。现在大家的学习，工作都很忙，有时缓一缓再做有助于调节紧张的神经。可是如果凡事都要“以后再做”，往往计划落空，生活一片混乱。自责、后悔、烦躁的情绪也会随之而来。当然影响了人们的进步，还容易由于混乱而不能发挥应有的能力。

那么，怎么克服惰性，克服遇事拖拉的毛病呢？

第一，从今天从现在做起。不论明天是个多“规整”的日子，无论你今天多累，有多少理由，要是你真的想改进自己。这就马上列个事情明细单，定个时间，强迫自己做下去。这一步重要的是体会完成事情后的轻松状况。不做事，心里不踏实，是休息不好的。

第二，马上制定一个能胜任的学习计划。在第一天的学习、工作之余，还要制定一个近期学习计划。计划要能胜任，时间较宽松些，适合自己的作息习惯。这一步重要的是找到你希望坚持，喜欢做的一件小事，有兴趣的小事能够坚持后，能为自己带来信心和愉悦感。

第三，练习分清事情的轻重缓急，逐步学习安排整块与零散时间。不要避重就轻。事情肯定会有轻重缓急，先集中时间，把最重要的先完成，不重要的拖拉了自己也不后怕。利用好零散的时间做事，可以不知不觉中完成了繁琐的杂务。这一步最重要的是不要怕做难做的事。

第四，自我监督与他人监督。

第五，可以制一个计划表，自自己检查自己还可以把自己的计划告诉别人，让自己产生压力，自尊心起来对你的敦促作用。这一步最重要的是坚持。过一个月后，勤勉的好习惯会克服惰性而形成。自己也会感到精神振作。

你不妨试试，祝你成功！请牢记做事不付出就不会有收获哟！

拿破仑·希尔在总结了优秀人物的经验后，为我们提炼出以下的精华：

l、把大块的任务分割成小块。

善于化大为小，难题就好解决了。常出成绩的人大都懂得这种方法的价值。你想写二百页的书稿吗？每天写一页，不到七个月就可完成。如果想一下子搞定，只能被目标吓倒。有了艰巨的任务，首先分解它，化成一系列小任务，再一个接一个地完成就容易搞定了。

2、正视不合心意的工作。找一段时间专做不合心意的事务，是磨练意志的好方法；

3、立即动手。你的房间该打扫了吗？现在就去找工具。得交报告吗？马上拿出纸列上几个要点。要勒令自己，决不拖延，有事情及早做。

4、利用兴致。你无意写报告，却可能有兴趣翻阅有关资料；不想修电器，却可能愿意先收集所需元件，在该办的事情中先拣有兴趣的办，让你的良好的精神状态为你服务。

5、分析利弊。对目标有意识地加以分析，看看尽快实践有啥好处，拖拉有哪些坏处，这对下定决心立即着手很有督促作用。

6。向别人保证。请别人来督促你，会使你产生一种有益的焦虑感和时间紧迫感，这会有效地克服拖拉。

7、每天做结算。“明天就在眼前，学会把每一天当作礼品来对待。”把时间看作财富，你就不会再拖拉了。

8、要有实施的勇气。勇气是克服懦弱，付诸实施的能力。潜力之所以没发挥出来，是因为自己限制了自己，缺乏突破的勇气。突破了胆怯的限制，就能充分发挥潜力。

最后，最好每天早上问自己“我面临的最大问题是什么？今天打算把它解决到什么程度？该做哪些事情？”克服了拖拉的习惯，你就会跑在时间的前头。