167 接受不可避免的事实
生命并不是一帆风顺的幸福之旅,而是时时在幸与不幸、沉与浮、光明与黑暗之间的模式里摆动。面对种种的不幸,只有一个方法——就是接受它。心理学家、哲学家威廉·詹姆斯提出忠告:“要乐于接受必然发生的情况,接受所发生的事实,是克服随之而来的任何不幸的第一步。”事情既然如此,就不会另有他样。在漫长的岁月中,你我一定会碰到一些令人不快的情况,它们既是这样,就不可能是他样。我们也可以有所选择。我们可以把它们当作一种不可避免的情况加以接受,并且适应它,或者我们可以用忧虑来毁了我们的生活,甚至最后可能会被弄得精神崩溃。
当我们的生活被不幸遭遇分割得支离破碎的时候,只有时间可以把这些碎片捡拾起来,并重新抚平。我们要给时间一个机会。在你刚刚受到打击的时候,整个世界似乎停止运行,而我们的苦难也似乎永无止境。
这不是说,在碰到任何挫折的时候,都应该低声下气,那样就成为宿命论者了。不论在哪一种情况下,只要还有一点挽救的机会,我们就要奋斗。但是当普通常识告诉我们,事情是不可避免的——也不可能再有任何转机时——我们就应该保持理智,不要“左顾右盼,庸人自扰”。
当你“不幸”遇到不幸时,你可以这样做:
先试着接受这不可避免的事实;
让时间去治疗你的伤痛;
采取一些行动,改变你的困境;
充分坚定信心,因为不幸只是过客。
挥挥手,向不幸告别;如果你沉迷了,那不幸只能陪在你的身旁,做你永远的伴侣了。