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第二章停顿二秒永远有一颗平静的心（第5页）

15．请对你的心说：“平和，安静!”

许多在名利场中搏命的人，已经被名利遮住了双眼，再也看不到人生的真谛。平静的心灵在他们看来，只是一种崇高的虚幻，是上帝强加给人类的负担。而若想在物竞天择的自然界中生存，就必须要服从**裸的欲望的指引，野心勃勃，逞强好胜，不择手段地追逐一切能够追逐的利益。只有这样，才最大限度地遵从了自然的规律。人生难道真如他们所料吗？

每当夜幕降临的时候，也许是我们感悟人生的最佳时刻，仰望浩瀚的宇宙和无边的静夜，我们会感受强烈的平静力量，斗转星移，月圆月亏，一切宇宙的玄机与奥妙都归于平静，而在这平静中，又蓬勃而生着多么神奇伟力啊!据我们所知，古往今来所有成大器的伟人以及与思想的智者都是倾慕者，他们汲取着夜的精深睿智，来滋养起心灵的平静。

在倏然而逝的人生旅程中，高尚的人领悟了生活的真谛，清楚地知道自己从哪里来，到哪里去，正如日出东方，而后西沉。诚如恺撒所言：“来了，看了，走了。”仅此而已。

心灵的平静是为之低首的一种让人感动的力量。它来自于长期、耐心的自我控制。具备心灵的安宁意味着一种成熟的经历以及对于思想规律与运转的一种非同寻常的了解。一个人保持镇静的程度与他对自己及成功的了解息息相关。当他对人对己有了正确的了解。并越来越清晰地看到成功的本质内涵时，他就会停止大惊小怪、勃然大怒、忐忑不安或是悲伤忧愁，而永远保持处变不惊、泰然处事的态度。

谁都会爱—个安静的心灵，一个心若止水，不温不火的人。

镇静的人知道如何控制自己，他们用平和的态度来对待命运的不公和他人的敌意，这种平和决不是脆弱，因为在平和的人看来，成功所带来的巨大震慑力和教育作用来还击庸人才是最有利的武器，保持平和的心态，成就非凡的业绩，才是对厄运和欺凌的最大报复，成功的人已经领悟了生命的本义和平静的真谛。在他们的身上，展现着泰山崩于前而色不变的感人魅力。坚强、冷静的人无论走到哪里都会受到人们的爱戴和尊敬。这样的人就好比是烈日下为焦躁的路人撑一片浓荫的树，或是暴风雨中抵挡风雨的岩石。

生活在尘世中，我们不可能不受到非议、误解甚至侮辱。此时的你，也许应像俄耳甫斯那样，拨弄心灵的竖琴，奏出平静安详的音乐，驱散心中的魔鬼，护佑美好心灵的平安归来。守望着平静心灵之海的人，总是善于让自己的精神溶入最宁谧安详的氛围中，让群鸟归总、月光无痕、海波粼粼等一切如诗如画的美景嵌入心坎，抚慰心灵。他们的人生，是溶入在一片静态美景中的心灵摇篮曲。

塞斯曾说过：“我们都曾结识过许多人，他们因为暴躁激烈的性格而使自己的生活变得痛苦不堪，他们毁灭了一切真与美的事物，同时也葬送了自己平稳安静的性格，并于将肮脏心灵的瘟疫向四方传播。大多数人都因为缺乏自我控制而破坏了自己的生活，损害了原有的幸福。在生活中，我们碰到的真正能够沉着冷静，保持一份平稳安宁的人真是寥若晨星。”

是呀，人性因为毫无节制的狂热和贪欲而躁动不安，因为不加控制的悲伤而沉浮波动，因为焦虑和怀疑而饱受摧残。只有明智的人，能够驾御和引导自我思想的人，才能遮蔽心灵所遭受的风风雨雨。

经历了暴风急雨的人们，无论你们身处何方，无论你们身处何境，你们都知道——在生活的海洋中，充满阳光的幸福彼岸在等待着你们的到来。将你们的手牢牢地放在思想之舵上，驾驭心灵之舟披波斩浪，勇敢前行。在你们灵魂深处有一个发号施令的主人，他可能在沉睡，唤醒他吧。自我控制是力量，正确的思想是优势，冷静是权力。

二秒悟语

心灵的溪水在静默的感召下，不留恋江河的奔腾，不羡慕飞瀑的壮观，以义无返顾的意志缓缓地归入平静的心灵之海。金钱名利、虚荣**、仇视故意、误解非议，均不能搅乱我们心灵的平静。

16．平和是心中的一缕阳光

性格对一个人的一生影响甚大，从生物学的角度来讲，性格无所谓好坏，只不过是一种遗传罢了，但从社会学的角度来讲，性格就行好坏之分了：性格好的人大都比较乐观，看问题是从积极的角度出发，总能看到生活中好的东西，对于这种人来说，根本就不存在什么令人伤心欲绝的痛苦，顶多是一点小麻烦罢了、即使在灾难和痛苦之中也能找到心灵的太阳，重重乌云布满了天空，但太阳依然悬挂在天上，太阳的光线终究会照到大地上来。

迪亚是法国一位贵族科学家：1789年法国大革命时已有70岁的高龄了，在这场横扫社会一切的大动**中，他失去了一切。一夜之间，他的贵族头衔，他的财产包括实验室、花园、房产统统地都没有了，好像被洪水卷得一无所有。但他坦然处之，心境平静得像水—样，耐心、毅力仍在，勇气不减当年。即使经常食不果腹，衣不遮体，但他还是乐呵呵的。

人总会生活在现实之中，具有七情六欲，性格无论怎样的平和，也总会有痛苦和心情烦躁的时候，否则就是麻木不仁或精神错乱。然而，他们不同于别人的就是他们总是愉快地接受这种痛苦，没有抱怨，没有忧伤，不会为此去浪费自己的精力，更不会消极悲观，从此一蹶不振。他们会捡起生命道路上的花朵，奋勇向前。

愉悦平和的性格尽管主要是天生的，但如同生活习惯一样，食不果腹，衣不遮体，但他还是乐呵呵的。

有一次，法国自然科学家协会邀请他作报告，他欣然同意，上台时赤着脚，第一句话就是：“今天很抱歉，没有鞋子穿，不过赤着脚倒还挺舒服。”在作报告时，他的声音抑扬顿挫，一丝一毫也看得是那么的专注，他在一张小纸上用微微颤抖的双手描绘着植物的特征，生活中一切痛苦都?肖融在对自然的无穷乐趣之中了。这种常人难以想象的乐趣像一位善良的仙女在陪伴着这位孤独的老人。

科学家协会准备给这位坚强的令人尊敬的科学家老人一点点抚慰金，但他婉言谢绝了。9年以后，这位历经沧桑的老人平静地走了。他到另一个世界去了，走得是那么的安详、悠闲，好像去田野小径散步一般。遗嘱中他规定了自己的葬礼方式：用自己一生中确定45种植物编成一个花环，放在他的灵柩上，这是惟一的，不需要任何别的东西。这着实反映了他平和的性格，他用这种微不足道的方式为自己建立了一个永恒的纪念碑。

一个性格平和的人，他总归是一个心地善良、善于宽容体谅他人的人，总归是一个具有强大克制力和耐心的人。性格平和的人也总是幸福的，使自己幸福也使别人幸福。平和的性格容易和人相处，他总是令别人愉悦，更不会遭人嫉妒。性格平和的人眼里总会闪着愉快的光芒，显得欢快、豁达、朝气蓬勃而且富有生气。

人总会生活在现实之中，具有七情六欲，性格无论怎样的平和，也总会有痛苦和心情烦躁的时候，否则就是麻木不仁或精神错乱。然而，他们不同于别人的就是他们总是愉快地接受这种痛苦，没有抱怨，没有忧伤，不会为此去浪费自己的精力，更不会消极悲观，从此一蹶不振。他们会捡起生命道路上的花朵，奋勇向前。

愉悦平和的性格尽管主要是天生的，但如同生活习惯一样，它也可以通过后天的训练和培养来获得或得到加强。我们当中有人在充分地享受生活，但也有不少人根本就无法懂得生活的乐趣，这主要取决于我们从生活中提炼出来的精华本质是快乐还是痛苦．我们究竟是经常看到生活中光明美好的一面，还是漆黑、丑陋的一面。任何人的生活都是两面的，问题主要取决于我们的心态。我们可以依靠自己的意志力量作出积极的选择，养成积极乐观快乐的性格，这样心情就比较平利，而不是相反，揪住生活阴暗的一面不放。

德国大诗人歌德看到社会上—些年轻人未老先衰，一本正经的像个小老头，感叹不已：“唉，世界上又多了一些年轻的老头!”他认为，人生就要平和豪爽。豁达就是快乐，宽宏大量、与人为善就是幸福。童心常驻、精神快慰就是难得的享受。这些快乐幸福和精神享受决不是那些一本正经、过分拘谨的年轻小老头所能够享受得到的。过于一本正经的人缺乏精神活力，缺乏创造性，这种年轻人徒有青春的外表，他们那颗心已经老了，没有活力了。歌德叹道：“真苦了这些年轻人，能装出这种古板的样子来，这是多么荒唐和愚蠢的行为举止啊!”歌德希望看到的是那些精神焕发、本性自然、朝气蓬勃的年轻人。

平和的性情来自爱、希望和耐心。爱、希望和耐心是幸福之源。爱换来爱，爱让希望插上翅膀，使内心永远充淌满活力。爱即仁慈、宽厚；爱即坦率、真诚。一切美好的东西都源于爱。爱是光明的使者，是幸福的引路人，爱是“照耀在茫茫草原上的一轮红日，是百花丛中绚丽的阳光。”无数欢快的念头都是从爱的呼唤中翩翩而来。暖意融融的欢快幸福之中总有爱的精灵。爱是无价的，但她并不花费任何东西。爱为自己的拥有者祈求赐福，一个心目中拥有爱的人，幸福总会伴随他，爱与幸福是不可分的，因为爱，痛苦会化作幸福，伤心的泪水也会化作甘泉。有爱才会有平和。

二秒悟语

性格平和的人总是幸福的，使自己幸福也使别人幸福。平和的性格容易和人相处，他总是令别人愉悦，更不会遭人嫉妒。性格平和的人眼里总会闪着愉快的光芒，显得欢快、豁达、朝气蓬勃而且富有生气。

17．不要把赞许当成你的奋斗目标

毫无疑问，你要在生活中有所作为，就必须完全消除需要得到赞许的心理!它是精神上的死胡同，它绝不会给你带来任何益处。

一位名叫奥齐的中年人，对于现代社会的各种重大问题都有着自己的一套见解，如人工流产、计划生育、中东战争、水门事件、美国政治等等。每当自己的观点受到嘲讽时，他便感到十分沮丧。为了使自己的每一句话和每一个行动都能为每一个人所赞同，他花费了不少心思。他向别人谈起他问岳父的一次淡话。当时，他表示坚决赞成无痛致死法，而当他察觉岳父不满地皱起眉头时，便几乎本能地立即修正了自己的观点：“我刚才是说，一个神智清醒的人如果要求结束其生命，那么倒可以采取这种做法。”奥齐在注意到岳父表示同意时，才稍稍松了一口气。

当他与哥哥谈起自己对无痛致死的看法时，哥哥马上表示同意，这使他长长地出了一口气。

他在社会交往中为了博得他人的欢心，甚至不惜时时改变自己的立场和观点。就个人思维而言，奥齐这个人足不存在的，所存在的仅仅是他人做出的一些偶然性反应；这些反应不仅决定着奥齐的感情，还决定着他的思维和言语。总之，别人希望奥齐怎么样，他就会怎么样。

现实生活中，这样的人和事也不少。有一个做秘书的，领导让他看一篇报告写得如何。他看过后来汇报，说：“我认为写得还不错。”领导摇了摇头。秘书赶快说：“不过，也有一些问题。”领导又摇摇头。秘书说：“问题也不算大。”领导又摇摇头。秘书说：“问题主要是写得不太好，表述不清楚。”领导又摇摇头-秘书说：“这些问题改改就会更好了。”领导还是摇头。秘说：“我建议打回这个报告。”这时领导说了：“这薪衬衣的领子真不舒服。”

二秒悟语

一旦寻求赞许成为一种需要，做到平静而又专心地做自己的事情几乎就不可能了。如果你感到非要受到夸奖不行，并常常做出这种表示，那就没人会与你坦诚相见。同样，你不能明确地阐述自己在生活中的思想与感觉，你会为迎合他人的观点与喜好而放弃你的自我价值。

18．放弃也是一种智慧

我们的心像钟摆一样在得失间摇摆，放弃是一种智慧。

汉代司马相如所著《谏猎书》有云：“明者远见于未萌，而智者避危于未形。”

卧薪尝胆的故事说的便是这一道理。春秋时期，吴国军队把越国的军队打得落花流水，越王勾践被迫放弃了王位和自己的国，然而他又重新成就了霸业，这就说明了得与失有时也在转变，往往放弃在某种情况下又是一种新的得到。

俗话说：“人怕出名猪怕壮。”人一旦出名是要注意自己的安全问题的。与其看着自己奋斗一生的东西毁于一旦，不如在生活中过一种平稳、安定的日子，这样的生存也未必就不比大起大落好。这是一种生存哲学，也是一种生存艺术，知足的人往往比其他人过得充实，过得快乐。