小说涯

第2章相信自己行动才有效（第2页）

心理上的成功是一种心态的成功。如果一个人的心态是一种怀疑的心态，那么其成功也是值得怀疑的。为了获得成功。必须树立坚定的信念和持久的信心。绝不允许任何东西动摇你取得成功的信念。

只要紧紧盯住已经确定的目标，坚定地相信自己的能力，你就在精神上获得了成功。

下面我们简单地介绍培养积极心态的几种方式，供你参考：

（1）早晨起床后，就要决心快乐地过一天，决心不为琐事烦心，提醒自己情绪的力量非常强大。

如果在愉快、积极的气氛中醒来，加上潜意识的作用，一天的心情都会舒畅。若因无谓的事而烦恼，应注意赶紧纠正。

（2）走路时，不要两眼看着地面，应该抬头挺胸，昂首阔步，断不可妄自菲薄。

要祛除孤立的心态，毅然钻出象牙塔，和外界打成一片，这样就会看到充满幸福、亲切、爱情、希望的美好事物。这时你会发现，污秽的街边居然长着一棵漂亮的树，街角的修鞋匠雄心勃勃、充满希望，即使老找你麻烦的上司也有他好的一面，万事万物都显得那么美好。

（3）振作精神，不要做“没办法”的人。

无论怎么困难，都应认真思考解决办法，不可推拖敷衍，不可怕麻烦，不要把时间浪费在无谓的担忧上，不要替自己找寻借口。要知道，成功的哲学在于“天下无难事”“自助者天助”。

（4）假如无意中做下傻事，没有必要因此捶胸顿足，懊恼不已。

事情没做好，找借口并不能改变事实，而应力求下一次把事情做得更好。为此应该接受别人善意的批评，把它看成一种激励的力量，不应心存芥蒂，产生抵触情绪。

（5）不要故意给人难堪，不可对人吹毛求疵，而应处处与人为善，否则别人也会给你脸色看。

（6）努力发现别人的优点，多替人着想。圣贤曾说“与其因怀疑而招致误会，不如没有疑心而被骗”，相信别人，别人也会相信你。

3、把自卑扔得远一些

常听到别人说：“我很不自信，我常觉得自卑”。这样一讲，就已显得底气不足，如果再面临强大的对手，只有落荒而逃的份。

不自信，常是人的心理在作祟，还没有进行尝试，就说自己不行，就算给他机会，他也会无法漂亮地完成任务！

一个自信的人，他是不会承认对手的强大的，他更不会说：“我不自信！”，相反，他常会说：“我是最好的！我是最棒的！我是最优秀的！”久而久之，他真的成了最好，最棒，最优秀的了！因为他以此为目标，不断地朝着这个目标前进，所以，他才不会回头，他才不会犹豫和退缩！

不自认卑微，尽管你职务不高，薪水不多，可是，离开了工作岗位，你和别人一样，都是平等的，没有什么不同。对任何人，都用一样的态度，而不必谄媚，不必刻意讨好。对任何人都不卑不亢，你就是你，你不比任何人矮一截，大家在人格上都是平等的。

一个人贫穷点没关系，地位低些也没关系。这些都是外在的，是可以凭自己的努力改变的，或者说得极端些，不改变又怎么样呢?各人有各人的生活，只要不妨碍别人，不对不起别人，穷些苦些又怎么样呢?但如果一个人自轻自贱，那就麻烦了，那就没有救了。一个自轻自贱的人，就算你的地位怎么高，财富怎么多，人家仍会觉得你有缺陷，仍会觉得你需要改变。当我们说一个人没有出息的时候，主要的不是说他没有做出成就，没有成家立业什么的，而是指那个人自轻自贱，自己看不起自己，自己打自己耳光，自己不给自己脸面。

而自轻自贱的孪生兄弟，就是自卑。奥地利心理学家奥威尔在《自卑与人生》中说：“自轻自贱的人，必定是自卑的人；或者说，自卑的人，必定是自轻自贱的人。”自卑就是拿别人的优点和自己的缺点作比较时得到的那种感觉，是一种自己感觉低人一等的惭愧、羞怯、畏缩，甚至灰心丧气的情绪。有自卑感的人，常常轻视自己，总认为自己无法赶上别人，并因此而苦恼。

一个好端端的人，为什么会自卑，会自轻自贱呢?美国心理学家的研究表明，儿童时期如果各项活动取得成绩而得到老师、家长及同伴的认可、支持和赞许，便会增强他们的自信心、求知欲，内心获得一种快乐和满足，就会养成一种勤奋好学的良好习惯。相反，他们会产生一种受挫感和自卑感。这就是说，自卑感的形成主要是社会环境长期影响的结果。

人的成才道路是相当宽广的，每个人都可以选择一条适合自己的路。当你取得了一定成功之后，还会继续发现自己有不如他人之处。所以，时时知不足是有利于促进自己进步的。但若老是自卑不已，悲观泄气，则是有害无益的。

当然，最重要的是能够进行正确的自我估价。俗话说“尺有所短，寸有所长”，“金无足赤，人无完人”。每个人都有长处与短处。如果只看短处不看长处，或者夸大短处缩小长处，则会形成自卑感。苛求自己没有短处，这是不可能的。有时，某些短处甚至还很难弥补，如身体的缺陷便是如此。积极的态度是扬长避短，以“长”补“短”。这一方面不行，也许另一方面比别人强。比如，盲人阿炳，虽然失去视觉，但却拉得一手好二胡，他不就是靠听觉和触觉来体验、创造生活的吗?当认识到自己的短处时，可以设法弥补，或选择更适合于自己的途径发挥自己的长处，自卑的心理也就没有立足之地了。

有一则这样的故事：一位高考失利的青年，感到十分失意，就骑着自行车在大堤上乱走，一不留神，车子歪了下去，险些撞着坐在堤下的一个老人。在向老人表示了歉意后，他没马上走，而是坐在老人身边。那是春天的一个上午，阳光明媚，清风徐来。草绿了，花开了，那些花儿，在远远近近的绿草间像星星一样闪烁。无数老人、孩子在草里徜徉，花里漫步，也像春天的阳光一样灿烂。只有这位青年感到例外。

那时候，失意就像春天的草一样在他思想里蓬蓬勃勃。很久以来，他看见一片落叶，便伤感，觉得自己也是一片落叶；他看见一片落花，也伤感，觉得自己是一片落花；看见流水，还是伤感，觉得自己的生命就在这平平淡淡中像水一样流逝了。

老人看出了他的失意，跟他说起话来，老人说：“年轻人，怎么这样无精打采呢?”他当时手里正缠着一根草，在老人问过后，他举了举那根草说：“我这辈子将像这根草一样平凡。”老人没做声，只是静静地看着他。在老人的注视下他说了起来，他说：“我是一个很不幸的人，初中时因一场病休学一年。此后，学习成绩一直很差，勉强读了高中后，又没考上大学。”他又说：“一个人连大学都没上过，毫无疑问是一个平凡的人，我这一辈子将在平凡中度过。但我不甘心，也不想成为一个平凡的人，我从小就立下志愿，一定要让自己的人生辉煌。”说到这里，他流泪了，他心里装不下太多的失意，那些失意像汹涌的洪水，终于找到了决口。

这时老人开口了，老人说：“你知道你手里拿的是什么草吗?”“不知道。”“它是蒲公英。”“这就是蒲公英吗，我常在诗人笔下见到它，可它也很普通呀。”他说。“你没看见它开着花吗?”“看见了，一种小花，毫不起眼。”“是不起眼，但它也可以辉煌。”“在诗人的笔下?”“不。”老人摇了摇头，注视着他。

俄顷，老人站了起来，跟他说：“我带你去看一个地方吧。”他听从了老人的话，也站了起来。随后，他跟着老人沿着那条堤往远处走去。大约二十几分钟后，他看见了一个足以让他一生都为之震撼的景致：那是一块很大很大的河滩，有几十亩甚至上百亩大，整个河滩上全是蒲公英，无边无际。蒲公英开花了，那些毫不起眼的黄黄白白的小花，在阳光下泛着粼粼波光，那样美，那样烂漫，那样妖娆，那样蔚为壮观，炫目辉煌。一朵小花，也可以这样辉煌吗?他们再没说话，就那样伫立着，起风了，花儿轻轻地向他涌来。他心里一下子飘满了那些美丽的蒲公英，忽然觉得自己也是一朵蒲公英了!

从那以后，那漫无边际的蒲公英一直在他眼里烂漫着，他仿佛从那里看见了自己。他同时也深深懂得了平凡的人生也可能充满着不平凡的道理。

当然，对于人生来说，一种充实有益的生活，本质并不是竞争性的，一个人不必把夺取第一看得高于一切，它只是个人对自我发展和幸福美好的生活追求而已。那些每天一早来到街头公园练武打拳、练健美操、跳迪斯科的人们，那些只要有空就练习书法绘画、设计剪裁服装和唱戏奏乐的人们，根本不在意别人对他们姿态和成果品头论足，也不会因没人叫好或有人挑剔就停止练习、情绪消沉。他们的主要目的不在于当众展示、参赛获奖，而是自得其乐、自有收益，满足自己对生活美和艺术美的渴求。

4、自信会给你带来好运

让别人信任我们和自己相信自己同样重要。但要想让别人信任我们，我们首先要相信自己，时刻保持一种自信，相信自己一定能够成功。正如李白的诗句所说的那样：“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”有这样的自信，就会给自己创造好运。

毫无疑问，那些永远表现出一种胜利者姿态的人与那些心存恐惧与焦虑，认为自己已经是一个失败者的人有着天壤之别。同时，他们的生活和所得到的结果也将存在着天壤之别。

有些人往往表现得很软弱，性格孤僻，丧失了信心，缺乏勇气与活力。与这样的人相比，那些表现得自信、积极、精力充沛，相信自己有能力的人无疑更有机会取得进步，成为一个，真正的成功者。

对自己能力的肯定为我们带来了成功，带来了胜利，同时也向外界显示了自己的信心。如果你对自己没有信心，那么你将永远无法得到崇高的地位与名誉。在这个世界上确实有一些人显得微不足道，他们仿佛在社会交往中没有任何地位。这是因为他们从没有以一个胜利者或者征服者的身份去思考、去做事。他们往往没有那种极具建设性的、充满活力的精神态度；他们往往给人以一种软弱的形象。在一个人没有学会如何展现自己的能力时，他永远不会具备任何吸引力或者说服力，去吸引自己所期望的事物。只有积极向上的品质才可以吸引现实中美好的东西，帮助我们实现自己的理想；而消极懦弱的品质则会排斥这样的东西。事实上，一个成功者往往首先拥有一个成功的精神态度，这是作为一个成功者必须具备的基本素质。

只要我们保持积极的思想，并不断加以创造，那些泄气的、沮丧的消极思想就没有机会占据我们的头脑。只有当我们无所事事的时候，恐惧、担心、焦虑、憎恨、嫉妒等才有机可乘，去破坏我们的心智。而当积极的思想正在忙于某事时，我们根本无暇理会那些消极思想。所以试着让自己忙起来就会摆脱那些消极思想了。

头脑其实也像士兵一样，需要被指挥并确定方向才能前进。大脑是不会停止工作的，除非你强行勒令它不去工作，或是受到了什么创伤。所以你要给大脑一个正确的方向，这样它才会朝着正确的方向越做越好。

通常思维的坚韧性和持续性会直接影响到的工作效率。很多人在思想上都很软弱，缺乏韧性，所以他们很难在完成一项工作的时候，始终投人足够的精力和注意力。